ד"ר דניאל לוסקי PhD

התמכרות לאלכוהול התמכרות לאלכוהול, המכונה גם אלכוהוליזם או הפרעת שימוש באלכוהול, היא מצב כרוני ומתקדם המאופיין בצריכה כפייתית ובלתי מבוקרת של אלכוהול למרות השלכות שליליות. זהו דאגה בריאותית רצינית שיכולה להיות בעלת השפעות משמעותיות על הרווחה הפיזית, הנפשית והחברתית של […]

התמכרות לסיגריות היא בעיה שכיחה ומאתגרת עבור אנשים רבים. ניקוטין, החומר הממכר בסיגריות, עלול להוביל לתלות פיזית ופסיכולוגית. התגברות על התמכרות לסיגריות דורשת נחישות, תמיכה ולעיתים קרובות שילוב של אסטרטגיות. להלן מספר שלבים שאתה יכול לשקול: 1. מוטיבציה: זהה את […]

כרוניקה של התמכרויות – הספר